
鱼含有丰富的蛋白质,无论是哪个年龄段的人群使用,都是非常健康食品,吉林市大犇福山庄浅谈野生鱼的营养价值,松花湖野生鱼种类几十种,鱼类的蛋白质含量可达18%—20%,高于肉、禽、蛋、奶的蛋白质含量,而且易于消化、吸收、利用率高。鱼类蛋白质的氨基酸组成齐全,含人体内不能合成的8种必需的氨基酸,且配比均衡。有益气健脾,利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨,连汤食用,可治产妇少乳。鲫鱼油有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。鱼的种类繁多,其营养价值也有不同的特点,大犇福山庄为您转呗了美味的全鱼宴,到山庄的朋友可以尽情品尝。