吉林市松花湖山庄百姓价格，经营多年来为游客提供了满意的服务，令您的旅途充满乐趣和便捷，欢迎您到我山庄度假休闲。

1.穿浅色衣服：因为白色、浅色衣服吸热慢,散热快,穿着凉爽;而黑色或蓝色衣服吸热快,散热慢,穿着闷热,容易中暑。
2.戴隔热草帽：编织草帽的原料多为空心,里面储存有一定数量的空气,而空气是热的不良导体。另外草帽对阳光辐射还有一定的遮挡作用。
3.中午要休息：早晨天气凉爽,出发时间应该早些。到了中午就休息,下午三四点钟以后再活动。
4.多喝淡盐开水：夏季旅游出汗多,体内盐分减少,而多喝些淡盐开水,可以补充体内失掉的盐分。喝淡盐水时,要少量多次地喝,才能有作用。
5.带防暑药物：夏季外出旅游时应带些人丹、风油精、十滴水等药物。一旦发生中暑,应将病人抬到阴凉通风处躺下,并让病人服用些人丹或十滴水。如果病人昏倒,可用手指掐压病人的人中穴,当病人好转时再送往附近医院治疗。

         以上就是夏季防暑的方法，希望对您在旅游中防暑有所帮助。