吉林市山庄介绍夏季游泳安全知识：1. 下水时切勿太饿，太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;2. 下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;3. 若在江，河，湖，海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;4. 下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;5. 不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;6. 跳入前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草，岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;7. 在海中游泳，要沿着海岸线平行方向游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，即使调整方向，确保安全。

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