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  • 夏季旅游要避免暴饮暴食
  • 2022/6/9
  • 夏季外出旅游,品尝当地美食食是外出旅游的一大乐事,但是因为夏季气温较高,食物容易变质,一定要避免暴饮暴食,旅途中切记不要给肠胃造成负担。

    另外夏天出去游玩的时候一点要多喝点水,在夏天我们非常的容易出汗,所以必须和足够的水来补充我们体内水的平衡。
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